Frische Kräuter als Schlankmacher und Appetitzügler sind wahre Wunderwaffen. Sie wachsen im Wald und auf den Wiesen und bieten eine Fülle und Vielfalt, die auch für Abwechslung auf dem Teller sorgen kann.

Die Teilnehmer der Erlebniswanderung "Fit und schlank mit Kräutern" lernen am 19. Mai, die leckeren Planzen sicher zu bestimmen und zu sammeln.

Die Naturpädagogin mit Zusatzqualifikationen in Phytotherapie Christine Koziol von MILAN-Naturseminare berichtet über die wichtigsten Eigenschaften und was die Inhaltstoffe im Körper bewirken. 

Bei einer kleinen Verköstigung am Ende der Frühung können die Teilnehmer den intensiven Geschmack erleben. Dazu gibt es weitere Informationen zu zeitgemäßer Ernährung und nachhaltigem Konsum. Rezepte zum Mitnehmen regen dazu an, das neue Wissen dauerhaft in den eigenen Alltag zu integrieren und Neues auszuprobieren. Die Erlebniswanderung bietet tolle Anregungen für alle, die gern ihre Ernährung umstellen und dabei genussvoll auf ihre Figur achten wollen.

Treffpunkt zur Erlebniswanderung "Fit und schlank mit Kräutern"  ist am Sonntag, den 19. Mai 2019 um 10 Uhr auf dem Parkplatz "An der Sennhütte" auf dem Burgberg in Bad Salzdetfurth. Die Erlebniswanderung dauert ca. zwei Stunden. Die Kosten betragen 8 Euro pro Person, Kinder frei! Aufgrund der begrenzten Teilnahmerzahl ist eine Anmeldung über die Tourist-Info unter Telefon 05063/2717513 dringend erforderlich!