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Fit und Schlank mit Kräutern

Erlebniswanderung am 12. Juni

Auch in diesem Jahr finden in Bad Salzdetfurth wieder regelmäßig die beliebten Erlebniswanderungen statt. Am 12. Juni 2022 geht es mit Natur- und Wildnispädagogin Christine Koziol unter dem Motto „Fit und schlank mit Kräutern“ auf Entdeckungstour.

Frische Kräuter sind als Schlankmacher und Appetitzügler wahre Wunderwaffen. Der Wald und die Wiesen bieten eine Fülle und Vielfalt, die auch für Abwechslung auf dem Teller sorgen kann. Die Teilnehmenden lernen die Pflanzen sicher zu bestimmen und erfahren, welche Eigenschaften sie haben und was ihre Inhaltsstoffe im Körper bewirken. Zusätzlich gibt es Infos zu zeitgemäßer Ernährung und nachhaltigem Konsum. Die passenden Rezepte regen dazu an, das neue Wissen in den eigenen Alltag zu integrieren und Neues auszuprobieren.

Christine Koziol, ausgebildete Phytotherapeutin und Heilpflanzenexpertin erläutert dazu: „Die Erlebniswanderung „Fit und schlank mit Kräutern“ ist ein Highlight für alle, die gerne ihre Ernährung umstellen und dabei genussvoll und gesund auf ihre Figur achten wollen.“

Die Erlebniswanderung „Fit und schlank mit Kräutern“ startet am 12.06.2022 um 10 Uhr.

Da die Teilnehmerzahl begrenzt ist, wird um eine Anmeldung in der Tourist-Info unter Telefon 05063/900-80 oder per Mail unter touristinfo@kurbetriebs-gmbh.de gebeten. Dann wird auch der Treffpunkt für die Wanderung bekanntgegeben.

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